12款营养好吃辅食粥不重样！锻炼咀嚼吞咽今天给宝妈们分享12款简单好做的辅食粥搭配，荤素搭配，营养均衡，关键和好做，只要有米，家里有什么菜都可以搭配，宝宝也很爱吃哦
玉米鲜虾粥
蛋黄鲜虾粥
番茄牛肉粥
紫薯山药粥
番茄鲜虾粥
时蔬牛肉粥
青菜瘦肉粥
南瓜鲜虾粥
香甜双薯粥
青菜蛋黄粥
红薯山药粥
香菇鸡肉粥
具体做法参考图文教程哦~
玉米鲜虾粥
鲜虾去壳煮熟 加焯水的玉米
胡萝卜西兰花放入煮好的白粥里面搅拌均匀即可！
蛋黄鲜虾粥
蛋黄捣碎 加焯水青菜香菇
和煮好的鲜虾去壳剁碎
放入煮好的白粥里面
搅拌均匀即可
紫薯山药粥
紫薯山药 蒸熟压成泥
放入煮好的白粥里面
搅拌均匀即可
番茄牛肉粥
牛肉西蓝花煮熟剁碎
西红柿去片剁碎
放入煮好的粥里搅拌均匀即可
蛋黄鲜虾粥
鲜虾去壳煮熟 蛋黄 西红柿去皮剁碎
放入煮好的白粥里面
搅拌均匀即可
南瓜鲜虾粥
鲜虾去壳煮熟 南瓜蒸熟压成泥
放入煮好的白粥里面
搅拌均匀即可
牛肉时蔬粥
牛肉煮熟剁碎 加焯水的香菇
胡萝卜西蓝花 剁碎
放入煮好的白粥里面
搅拌均匀即可
青菜瘦肉粥
瘦肉煮熟剁碎 土豆蒸熟压成泥
胡萝卜 青菜焯水剁碎
放入煮好的白粥里面
搅拌均匀即可
香菇鸡肉粥
鸡肉煮熟剁碎 加焯水的青菜
胡萝卜 香菇 剁碎
放入煮好的白粥里面
搅拌均匀即可
红薯山药粥
红薯 山药 蒸熟压成泥
放入煮好的白粥里面
搅拌均匀即可
蛋黄青菜粥
蛋黄剁碎 青菜焯水剁碎
放入煮好的白粥里面
搅拌均匀即可
香甜双薯粥
红薯 紫薯蒸熟压成泥
放入煮好的白粥里面
搅拌均匀即可